宝宝来到人世间的第一声啼哭让初为父母的家长们激动万分，紧接着，宝宝的哭闹则开始让人有些应接不暇了。有些宝宝的哭闹没有明确的原因，但烦躁难以安抚，每天哭泣持续时间超过3小时，每周持续超过3天。这就是让宝爸宝妈们闻之色变的婴儿“肠绞痛”。那么如何预防宝宝有肠绞痛呢？有什么好办法吗？

如何预防宝宝有肠绞痛

1、正确识别早期需要喂养的信号，按需喂养：

早期信号—我饿了：转头、张嘴、找吃的。

中期信号—我好饿：伸展、活动增加，吮手指。

晚期信号—哄我再喂：面红、哭闹、烦躁。

2、正确喂养姿势：母乳喂养的宝宝要保证嘴唇与形成密封的结构，避免在吸入乳汁的同时吞入空气。同样，人工喂养的宝宝吃奶瓶时也要避免吞入过多空气。此外，每次喂奶后可以通过给宝宝拍背来帮助排出气体，避免肠绞痛。

3、避免过度喂养：在平时要注意按需喂养，避免过度喂养。过度喂养的宝宝可以通过少量多餐、增加活动量、按摩腹部来进行纠正缓解。

4、更换代乳品：因特殊原因人工喂养的宝宝可以考虑换一种代乳品，因为有些代乳品的一些成分可能会导致宝宝消化不良。

5、乳母注意饮食：母乳喂养的妈妈注意避免食用辛辣食物和卷心菜、豆类、豌豆、蘑菇、大豆橙、花椰菜、豆制品等容易引起胀气的食物，避免摄入和酒精，可以多吃新鲜的蔬菜水果，不仅能帮助宝宝缓解肠绞痛，还有助于给宝宝提供身体所需的营养。

如果宝宝正在经历肠绞痛，家长们可以使用丁桂儿脐贴来缓解，很多家长都会在家常备丁桂儿脐贴，以防孩子突发肚子疼、拉肚子等。

丁桂儿脐贴主要由丁香、肉桂、荜茇三味中药组成，具有健脾温中，散寒止泻，行气止痛的功效。它采用的是我国传统的脐疗法，内病外治，历史悠久，效果显著。脐下为肠，临近脾胃，缓解肠绞痛能直达病灶。并且外用药物不用经过肠胃分解吸收，不会加重孩子肝肾负担，药效更安全。

妈妈在孩子刚开始肠绞痛的时候就贴上丁桂儿脐贴，以缓解孩子的痛苦，稳定孩子的情绪。外贴于肚脐，不打针，不吃药，孩子容易接受，妈妈一个人就能操作。丁桂儿脐贴外用治腹泻腹痛，妈妈更安心。

以上就是如何预防宝宝有肠绞痛的方法，您都学会了吗？但如果采用了上述方法后，症状持续不缓解甚至加重，并伴随呕吐、发热、精神不佳等情况时，谨记及时带宝宝到医院就诊。