孩子随着年龄身高等的增长，相应的饭量也逐渐增加，但家长们却经常面临兴致冲冲给孩子做了一桌子菜，但孩子都不喜欢吃的样子，吃几口就不吃了，而且孩子会有很多不吃的菜，非常挑食，那一岁孩子挑食不爱吃饭怎么办？有没有好的解决办法？

一岁孩子挑食不爱吃饭，多半是由于脾虚引起的。脾主运化，是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助宝宝更好地消化。

如果，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常挑食的问题。1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，更容易脾虚。
一岁孩子挑食不爱吃饭怎么办

为了小孩子健康成长，家长们要抓住孩子1-6岁的“健脾黄金期”，给宝宝科学地健脾，家长们可以给宝宝服用安全有效的儿童健脾药。薏芽健脾凝胶是儿童健脾胃的常用药，从根源健脾，让孩子消化好，吃饭香！薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，家长更放心。

薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，很适合小孩子调理脾虚。薏芽健脾凝胶吃起来口感像果泥一样，味道酸甜可口，不像药，更像零食，可以放在面包里夹着吃，和很多辅食一块搭配着吃，夹在饼干里，拌进牛奶中，服用方法多，宝宝接受度高，爱上吃药，再也不用担心喂药难了。

以上就是对于一岁孩子挑食不爱吃饭怎么办的简单介绍，相信大家对此已经有所了解了，孩子脾虚不爱吃饭，前期症状不明显，很多妈妈都认为这是孩子调皮，会忽视这些问题，等到发现的时候，孩子可能已经脾虚有一段时间了，所以家长们要细心观察，及时发现宝宝的异常并且及时调理。