有很多女性到了晚上很容易出现心悸心慌的情况，而且非常影响睡眠，一下子躺到后半夜才能睡着，而且醒来的也特别早。睡不够，白天的精神也很差，工作生活、同事关系、家庭关系都受到了影响。下面来了解一下女性晚上心悸心慌失眠是什么原因？应该怎么调理呢？

女性晚上心悸心慌失眠是什么原因

女性晚上心悸心慌失眠，有可能是心肝血虚在作怪。心脏负责推动血液运行，肝负责储存、管理血液流向，人想要有精神血液就要运行通畅，有进有出，才不会堆积在肝脏中。心与肝相互合作，配合得好一切正常，如果有一个掉链子，另一个也会出差错，所以心和肝往往相互影响，要好一起好，要虚一起虚。

现在大家应该理解了，当心脏的动力不足，血液运行得很慢，大量堆积在肝脏中，各个器官，尤其是大脑也得不到充足的血液供养，人就会表现为心慌、失眠、头晕目眩、双目干涩、神志恍惚等各种身体状况。有研究显示，女性心肝血虚更容易导致失眠现象，还会表现出心悸、乏力、头晕、头晕头痛，甚至月经失调的症状。

心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心肝血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。

女性心肝血虚心悸心慌失眠怎么调理

中医调理女性晚上心悸心慌失眠，可以使用鸡血藤、熟地黄等药材。鸡血藤具有补血、活血、保护心脑血管等作用¹。

熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种成分，能够促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可抑制肿瘤，提高记忆力等作用，熟地黄更是在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药。

现代中药帮助大家科学配伍了多种补血药材，服用方面，安全有效，例如中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善失眠，还可以作为女性改善更年期综合征的常规用药使用，临床应用广泛。

了解了女性晚上心悸心慌失眠是什么原因和调理方法之后，您可以根据自身的情况结合医生的建议，选择相应的药物调理。生活中进行一些饮食调理，纠正不良生活方式等等共同改善心悸心慌失眠等症。

参考文献

1、深圳大学总医院 黄裕英等，鸡血藤化学成份及药理作用研究进展，《按摩与康复医学》2022年第13卷第5期；

2. 北京中医药大学 丁齐又，熟地黄的临床应用及用量，《长春中医药大学学报》2020年5月14日。