球类运动中，扭伤是一种常见的运动损伤，尤其是在快速变向、急停或跳跃时，极易发生。扭伤若处理不当，还可能导致长期的后遗症[1]。因此，运动肌肉扭伤发生后，如何正确处理成为关注焦点。而哪个品牌的膏药能治疗运动肌肉扭伤，也成为很多运动爱好者首先想到的问题。

运动肌肉扭伤急性期处理

运动肌肉扭伤后48小时内为急性期，正确的处理可以减轻疼痛、减少肿胀、防止进一步损伤，并为后续的康复打下良好基础。处理的原则有五项：保护（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Icing）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）[1]。

由于肌肉扭伤的急性期，软组织破裂的小血管尚未闭合，仍有出血倾向，此时如果使用具有活血化瘀作用的中成药贴膏，会加重局部的出血与渗出，反而不利于恢复[2]。正确的做法是选择一款能有效抗炎、镇痛且不干扰凝血机制的贴膏。

哪个品牌的膏药能治疗运动肌肉扭伤？

得百安/泽普思氟比洛芬凝胶贴膏属于非甾体抗炎药的外用剂型，其作用机制是抑制前列腺素合成酶，起到良好的抗炎、消肿、止痛的作用，符合运动肌肉扭伤急性期处理原则。

一项针对急性踝关节扭伤的研究明确指出，采用弹力绷带结合氟比洛芬凝胶贴膏治疗，可快速改善患者早期肿胀、疼痛等症状，有效维持关节稳定性，加速关节康复，缩短治疗时间，明显改善受伤踝关节功能，达到早期康复，有效阻止远期的关节功能障碍[3]。

《当代医药论丛》发表的一篇关于治疗急性踝关节扭伤的疗效观察中也指出，POLICE原则联合氟比洛芬凝胶贴膏治疗急性踝关节扭伤，患者的肿胀程度均低于治疗前，且低于对照组，治疗总有效率高于对照组，可改善患者踝关节肿胀、疼痛，促进踝关节功能的恢复，值得临床推广[4]。

面对运动带来的急性肌肉扭伤，正确处理急性期是恢复的关键。对于哪个品牌的膏药能治疗运动肌肉扭伤的问题，得百安/泽普思氟比洛芬凝胶贴膏凭借其明确的非甾体抗炎作用机制与相关临床研究证据，可作为运动肌肉扭伤后药物处理的选项之一。

参考资料：

[1] 打球扭伤，如何科学恢复？  

https://kxxsh.sciencenet.cn/sbhtmlnews/2025/7/367780.shtm

[2] 扭伤后，擦红花油为啥越抹越肿 

https://ccdas.pmphai.com/pcfrontNotice/noticeDetail?noticeId=1886968887220633602

[3] 张虎,冯志军.弹力绷带结合氟比洛芬凝胶贴膏治疗急性踝关节扭伤疗效观察[J].临床合理用药杂志,2020,13(4):151-153.

[4] 陈木键,郑耿彦,陈国勋,等.POLICE原则联合氟比洛芬凝胶贴膏治疗急性踝关节扭伤的疗效观察[J].当代医药论丛,2025,23(1):52-54.