一说起医学，很多人可能会觉得离我好远啊，医学好难啊，有病去找医生就好了，我也不需要学习什么。相信很多人都抱有这个想法，有问题找专业人士固然是明智之举，但是前提是你可以判断自己是否有问题，所以学习一些常识性的知识是完全可以的。从中医的角度上来讲，肾脏的亏虚分为阴虚与阳虚两种，不同的症型其所表现出来的症状也就有所不同。那么腰酸膝软就是肾阴虚吗？又该如何治疗呢？看完这篇文章你就知道了。

中医认为，肾为先天之本，肾中贮藏有，是一身阴液的总源。肾阴亏损会引发各种疾病，如：腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等症状。而肾阴虚多由久病耗伤所致，禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品也可耗伤肾阴。那么腰酸膝软就是肾阴虚吗？自然是的，对此选用仲景牌左归丸就是相当合适的了。

仲景牌左归丸由六味地黄丸去掉三泄药物茯苓、泽泻、丹皮，加上菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、枸杞子等组成。本方重用熟地黄以起到滋阴补肾、填精益髓的功效；龟板胶、鹿角胶补肝肾之阴，益精补血；山茱萸养肝滋肾，涩精敛汗；山药补脾益阴，滋肾固精；枸杞子补肾益精，养肝明目；菟丝子平补阴阳，固肾涩精；川牛膝益肾补肝，强腰壮骨。诸药配伍，有益肾滋阴、填精补髓之功，故可治疗真阴不足、腰酸膝软、盗汗遗精、神疲口燥，耳鸣耳聋等症状。

此外在中药调理的基础上，在生活中也要注意适当吃些滋补阴液的食物，如黑木耳、梨、山药、枸杞等；忌食辛辣刺激性、温热香燥的食物。还要注意作息规律，节制房事，少熬夜。

腰酸膝软就是肾阴虚吗？其实也不然，看单一的症状有时候很难会得出结论，更多的时候还是要综合其他的症状一并考虑的，所以大家就要注意了哦，在生活中身体上的异常要及时注意，一来可以看看自己的健康状况，二来也可以为医生诊断提供一个判断依据，当然了在此还是希望大家健健康康的。