生活中不少宝宝总是会出现积食消化不良的现象，长时间的积食不仅会使宝宝身体产生各种不适症状，还会造成宝宝生长发育受阻。那么，宝宝积食消化不良健脾胃吃什么好？下面就跟随小编来了解一下吧。

宝宝总是积食消化不良的原因

宝宝总是积食消化不良，多半是脾虚引起。脾是人体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会有经常积食消化不良的问题。为宝宝调理时，首先要健脾。

宝宝积食消化不良健脾胃吃什么好

1、山楂：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。

2、金桔：金桔是一味药食同源的药材，有理气解郁、健胃、化痰、消食的功效，对于脾胃虚弱、容易积食的孩子有很大的好处。

3、薏芽健脾凝胶：它可以从根源上健脾，解决孩子积食消化不良的问题。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成，温和安全，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。

除此之外，薏芽健脾还具有果泥口感，完全不像药，吃法多样，口味酸甜，日常可以给孩当零食一样吃，还可以涂在面包上当做早餐，夹在饼干里当做点心，拌进牛奶中丰富口感，孩子们特别喜欢吃，妈妈不用喂药特别省心。而且，薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，家长用着也放心。

宝宝积食消化不良健脾胃吃什么好？上述内容已经为您详细的解答了这个问题，希望能够对您有所帮助。宝宝经常积食消化不良，家长在晚上就不要给宝宝吃得太饱，晚上胃蠕动慢，吃的过饱更容易造成积食不消化。