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肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。很多人都会选择用同仁堂锁阳固精丸来治疗肾虚之证，那么你知道同仁堂锁阳固精丸的正确吃法吗？

人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。肾气是指肾精所化之气，为一身之气的根本，所以又称为“元气”和“真气”。《黄帝内经》指出：“精者，生之本也”，《寿世保元》云：“精乃肾之主，冬季养生，应适当节制，不能姿其情欲，伤其肾精。”以上提示我们，精气是构成人体的基本物质，精的充坚与否，亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多，会有碍“天命”。北京同仁堂锁阳固精丸正是一味补肾固精的好方子。

锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。

其功善补肾固精，用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲，鹿角霜温阳补肾，温补下元；配伍熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻起到补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗；知母、黄柏滋阴降火，制约补药的温热之性；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，既温补肾阳，滋补肾阴，又固精止遗，共奏温肾固精之效。组方严谨确切，深得患者认可。

那么同仁堂锁阳固精丸的正确吃法是什么呢？锁阳固精丸的用法用量为口服，饭前半个小时服用，大蜜丸一次1丸，一日2次。不过具体身体状况不同，病情轻重程度不一，那么具体服用的情况也不同。一般从小量开始，逐渐加大用量，但也不能超出医生规定的范围。

这里需要提醒大家的是，在服用锁阳固精丸期间，需注意节制房事，忌食不宜消化的食物，另外，感冒发烧的病人不宜服用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。还有正在服用其他药物，一定要咨询医生遵循医嘱。

此外，在服用锁阳固精丸的同时还可以通过一下方法来进行调理。

春季养肾

春天是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有，同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理。

饮食调养

多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌 类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。

起居调养

积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年人或曾患有肾脏疾患的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。

生活调理

肾脏病患在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作；另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

看到这里，大家应该了解了同仁堂锁阳固精丸的正确吃法了吧，补肾其实并不难，只要顺应自然，起居有常，按时服药，健康饮食，避免不良生活习惯，肾虚的症状就会有所改善。