阳痿不举是勃起障碍常见的一种，但是有些男人偶尔会发生勃起障碍。男性的勃起强度，跟女性的刺激、外在环境、室内温度等，有着密不可分的联系，近些年在我国的患病率也比较高，由于对相关知识的认识不够，所以患者也是采用各种五花八门的方法治疗，常常效果并不是很好，那么吃什么东西有助于治疗阳痿呢？下面就来和大家揭晓答案。

吃什么东西有助于治疗阳痿

    治疗阳痿，西地那非和他达拉非都具有良好的治果，它们同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，通过抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度，使得平滑肌松弛，海绵体内动脉血流增加，产生勃起。

经过临床试验、一致性评价、生物等效评价证明原研等效的赤鹿双非产品（枸橼酸西地那非片、他达拉非片）采用的是进口原料，国内认知高，同时经权威研究对比，溶出率更高，起效更快，而且为满足不同层次、不同年龄段、不同需求的消费者，采用了不同的规格。

如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分钟～1小时内服用赤鹿枸橼酸西地那非片，不仅可以提升硬度，同时对前列腺以及扩张心脏和血管等都有好处。

如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活质量，可以选择赤鹿他达拉非片，服用后的36小时内有效，持续时间更久，而且在饮酒和高脂饮食后同样适用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。

    阳痿同时要注意改善饮食习惯：高血脂、肥胖会影响男性勃起功能，所以日常生活中也要注意饮食，尽量少吃高油高脂高糖的食物。戒烟很有必要：吸烟会损害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同时尼古丁会使血管收缩，从而阻碍血流，所以对于跟多男性来说，戒烟是非常有必要的。经常运动：目前有充分的证据表明，久坐不动的生活方式与阳痿有关。想要预防，可以进行跑步、游泳和其他形式的有氧运动。

    以上就是关于“吃什么东西有助于治疗阳痿”的相关介绍，相信大家已经有所了解了，阳痿的治疗需要结合多个方面，除了药物治疗之外，饮食、运动也同等重要，另外，再通过一定的生活方式的调理，相信对于调理性功能障碍是很有帮助的。