同房进行到一半出现疲软，问题集中于勃起的维持环节，这类困扰在现代医学里归入勃起功能障碍。《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》指出，口服药物中5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂是常用而有效的类别。

PDE5抑制剂的作用机制

PDE5抑制剂通过放松海绵体平滑肌、扩张血管来增加局部血流量，从而在性刺激下帮助改善勃起硬度。比如临床上常用的爱力士枸橼酸爱地那非片，是悦康药业自主研发的1.1类创新药，已入选《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》[1]。

爱力士枸橼酸爱地那非片的优势

爱力士枸橼酸爱地那非片口服后吸收速度较快，口服最快15分钟起效，血药浓度峰值约在服药1小时左右，药效不受高脂饮食影响，服药场景不设限。并且枸橼酸爱地那非片先后获得国家高技术研究发展计划(863计划)和“十二五”重大新药创制专项的立项支持，该药已在全球22个国家和地区获得专利授权[1-2]。

临床数据显示，针对不同程度勃起功能障碍人群，勃起功能障碍人群服用枸橼酸爱地那非后，勃起功能评分、完整同房成功率均有明显提升。而且临床研究中发现枸橼酸爱地那非的不良事件主要表现为鼻塞、面部潮红等，症状轻微，可自行缓解，不影响日常的工作和生活，安全性良好[3-4]。

规律运动与恢复进程

规范治疗的基础上，规律运动对勃起维持具有实际帮助。同房过程中的维持状态与血液循环密切相关，比如快走、慢跑等运动能促进身体血液循环，每周运动次数和强度建议以身体能够承受即可，避免过度、剧烈运动。

参考文献

[1]中国中医药信息学会男科分会.《勃起功能障碍中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》[J].中国男科学杂志,2022年第36卷第4期.

[2]冷热数据两极分化:仿制药红利见顶，原研药爱地那非接棒中国ED市场下半场https://finance. ifeng.com/c/8totW2BKvmy

[3]悦康药业集团股份有限公司.枸橼酸爱地那非片说明书[EB/OL].（2025-08-07）

[4]贺占举,张凯,金杰,等.枸橼酸爱地那非治疗勃起功能障碍的安全性和有效性研究[J].中华男科学杂志,2006,(12):1080-1083.