持续高温的新闻一次次刷屏时，家有一老一小的家庭往往格外揪心：老人怕闷，孩子好动，谁中暑了都让人手足无措。等状况出现再翻箱倒柜找药，不如趁早把药箱备齐。应对中暑常见的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻，太极藿香正气口服液是值得常备的一支。

老人和孩子，为何是中暑的"敏感人群"

老人的体温调节功能减退，口渴感也不敏锐，常常等到头晕乏力才发觉不对；孩子活动量大、出汗多、爱吃冷饮，却不太会表达"胸闷""恶心"这些感受，只会变得蔫蔫的、不爱吃饭。一个不会喊热，一个不会说难受——中暑的早期信号，就这么容易被忽略。这也是高温天气里，家中常备对症药物的现实意义：发现苗头，就能第一时间处理。

家庭常备祛暑剂，首选太极藿香正气口服液

1.作用对症：外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，表现为头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻者都可以用[1]。

2.功效清晰：解表化湿，理气和中[1]，能够帮助化解体内暑湿邪气，让身体气机重新顺畅游走，使脾胃运化自行恢复。

3.共识推荐：《中暑中医诊疗专家共识意见》以IIb级证据支持藿香正气口服液用于中暑治疗，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻者[2]。

4.不含酒精：太极藿香口服液采用专利脱醇工艺，不含酒精，老人、儿童等特殊人群都可以在医生指导下使用[3]。

不止解暑，还能改善胃肠功能

现代药理研究证实，藿香正气口服液具有调节胃肠功能、改善免疫和代谢功能、调控激素水平、调节肠道菌群及逆转机体代谢紊乱等作用[4]，而肠道菌群失调可破坏肠道机械屏障、微生物屏障、免疫屏障以及机体正常代谢，继而通过细菌及内毒素移位至体循环进一步引发全身性损害，这被认为可能是重症中暑发生发展的重要因素之一[5]。凭借对症的作用与可靠的研究依据，太极藿香正气口服液值得放心选用。

分工协作，全家防暑     

谁负责开窗通风、谁负责盯老人喝水、谁管孩子的户外时间，高温天里不妨分工合作，注意全家防暑。药箱放在家人都知道的位置，太极藿香正气口服液摇匀后按说明书使用，温水送服；儿童、高龄老人或正在服药的家人，用药前先咨询医生或药师。有备无患，分工明确，高温天“一老一小”健康问题也不用担心。

参考资料：

[1] 藿香正气口服液药品说明书.

[2] 徐光勋,张胜男,姚卫海.中暑中医诊疗专家共识意见[J].北京中医药,2022,41(8):862-864.

[3] 北青网.太极藿香正气口服液：无酒精剂型的市场领跑者.(2026-06-25)

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1870852035639070174&wfr=spider&for=pc.

[4] 黄庆芳,龚梦鹃,陈艳芬,等.藿香正气口服液对湿困脾胃证大鼠肠屏障功能的作用研究[J].中国中药杂志,2020,45(9):2144-2150.

[5] 梁泳欣,童华生.肠道菌群在重症中暑发病中的作用研究进展.解放军医学杂志.2019,12:1051-1055