季节交替，很多人一不小心就感冒了，虽然感冒不是什么大病，但它的症状也会不断地折磨着你。打喷嚏不停地打断工作不说，擤鼻涕的力度和声音还要小心翼翼才能不打扰到别人，鼻塞同样难熬，尤其是晚上睡觉时，鼻子不通气造成呼吸不畅，正常入睡都变成了一种奢侈。那么感冒打喷嚏鼻塞怎么办呢？小编在这里给大家一些建议，希望可以帮助到大家。

感冒会打喷嚏是因为打喷嚏是对病原体的刺激进行的自我防御的反应之一。感冒后，细菌或病毒等微生物会侵入鼻黏膜，使得鼻黏膜上的神经受到一定的刺激，从而出现打喷嚏的反应。而感冒后导致鼻塞的主要原因是因为病毒入侵鼻子黏膜后引起炎症，局部黏膜充血、水肿，影响鼻子呼吸，出现鼻塞症状。

那么到底感冒打喷嚏鼻塞怎么办呢？当然是合理用药呀！比如连花清瘟胶囊，它连续十年被评为家庭常备药-感冒药，对感冒引起的一系列症状有改善作用。

这是因为它由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药制成。其中连翘、金银花、板蓝根、贯众、薄荷、鱼腥草，辛凉透表，清热解毒，疏散风热，可以迅速改善患者打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状；麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；红景天健脾益气，调节免疫，扶正祛邪，提高机体免疫机能的特性，可以促进感冒早日痊愈；大黄泻下攻积，逐瘀通经，让毒邪从大便排出，截断病势，避免疾病进一步发展；广藿香化湿护脾胃，止呕，解暑，能缓解患者食欲不振，湿困脾胃的情况。药理研究发现，连花清瘟组方具有抗炎、抗病毒、抑菌、退热等作用。

看到这里，相信大家已经知道感冒打喷嚏鼻塞怎么办了，还需要提醒大家的是，除了服用药物，在日常生活中我们还可以通过穴位按摩、多喝生姜红糖水、湿毛巾热敷鼻根、热水泡脚等方法来缓解症状。不仅如此，在平日里我们也要坚持适量锻炼，保持一个健康的身体，更好地抵御病毒的入侵！