床上的快乐是夫妻之间的都比较享用的，但是因为种种原因，有些夫妻的过得并不和谐，时间太短让双方都不能很好的享受。那么面对这种情况男性应该怎么办？怎样增长性时间？

一说到怎样增长性时间，很多男性第一时间都会想到通过吃一些来延长。殊不知，也是不能乱吃的。毕竟可以引起时间短的原因有很多，想要有效果，首先是要了解是因为什么原因导致的时间过短，在此基础上再去选择合适的治疗方法。

男性时间太短的原因有这些，你中招了吗？

1、疲劳过度。体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯，工作压力大精力不足时进行，也容易在进行的时候时间太短。

2、男性有肾虚。肾功能是否正常，对夫妻的也起着非常重要的作用。健康的肾脏可以帮助男性提高质量。

3、精神因素。因为焦虑和阳痿同为交感神经所调节。婚前的仓促常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

拒绝做“快男”，怎样增长性时间？

想要延长时间，不妨试试万艾可小蓝片，这是临床上用来治疗勃起功能障碍的药物，勃起功能障碍（ED）也就是阳痿，是指男性的丁丁硬度出现了问题，要是硬度不佳，不足以支撑男性顺利完成，自然会导致男性时间太短。

而ED患者在服用小蓝片后，最快14分钟就能见效，帮助ED患者的勃起硬度达到似黄瓜的4级勃起硬度，这也是同房满意度最高的硬度，并维持充分勃起时长达30分钟以上。这样在硬度和时长上都会有所改善。

安全性这方面小蓝片的表现也很好，因为小蓝片是通过扩张血管，血流进入维持勃起状态,药在体内留存时间短，不会有成瘾性。4年研究显示，长期使用小蓝片ED治疗有效率仍高达90%以上。同时小蓝片不仅不会影响健康男性精子质量，还可以改善不育男性精子活力。

所以怎样增长性时间？你了解了多少？除了可以通过服用药物来延长时长以外，日常饮食、运动、作息规律等都可以很好的辅助改善性功能，和药物搭配上效果更好。