无论家长们经验多么丰富，宝宝成长过程中一定会出现一些小毛病。尤其是一岁以后，宝宝开始逐渐断奶，尝试吃一些辅食。很多宝宝在这个时期很容易出现拉肚子的情况，宝宝拉肚子没精神，没食欲，这样下去可不行。下面就给大家讲一下宝宝拉肚子没精神怎么办，吃点什么好。

宝宝拉肚子没精神怎么办，吃点什么好？

宝宝拉肚子时，吃进来的食物都被排空了，肯定会没有精神，而且频繁拉肚子还可能出现脱水的症状，妈妈要注意水分的补充。除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，通过食疗方式来减轻宝宝拉肚子的状况。妈妈们可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等都具有很好的止泻作用，还可以多给宝宝吃容易消化的东西，帮助宝宝脾胃功能恢复，才能有精神。

宝宝拉肚子的饮食原则是，减少食量，减轻脾胃负担，限制脂防摄入，防止低级脂肪和辛辣激肠壁，还要限制碳水摄入，防止肠内食物发酵，促使肠道蠕动加快，加剧宝宝拉肚子情况。等宝宝大便正常后再恢复正常的饮食习惯。

宝宝拉肚子时，合理的使用药物尽快止泻也是非常重要的，妈妈可以给宝宝服用一些益生菌，联合使用丁桂儿脐贴，不但可以抑制肠道内的有害细菌，让肠道菌群恢复正常的平衡状态。还可以止泻止痛，中西结合，口服+外用，双管齐下，效果更好。

丁桂儿脐贴主要成分包括丁香、肉桂和荜茇，具有健脾温中，散寒止泻的作用，采用的是我国传统的脐疗方式止泻，肚脐部位的表皮至薄，皮下无脂肪，但是有大量微血管、渗透性强，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身。而且脐下为肠，临近脾胃，药物直达病灶，治疗宝宝拉肚子、肚子疼效果很好。

丁桂儿脐贴独创柱状突起软膏体，与脐部凹陷隐窝自然贴合，更贴合宝宝肚脐，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。丁桂儿脐贴的贴布选用绵柔透气无纺布，低敏无刺激，适合宝宝肌肤。孩子拉肚子首选外用药，丁桂儿脐贴外用治腹泻，妈妈更安心。

以上是关于“宝宝拉肚子没精神怎么办，吃点什么好”的解答。此外，宝宝腹泻时，爸爸妈妈一定要合理的喂养、严格把控宝宝饮食卫生，为孩子准备的辅食时，还要注意宝宝餐具消毒工作，以防病从口入。