细心观察会发现，很多40+的女性多伴有失眠等睡眠质量不佳的问题，主要原因是这个阶段是更年期阶段，女性的肾功能衰退或者是激素水平失衡导致的。而药食同源配方的静心助眠口服液，日常调理失眠安全效果好。那么静心助眠口服液什么时候喝好?需要注意什么呢?

静心助眠口服液什么时候喝好

静心助眠口服液具有改善睡眠、增强骨密度的功效，从根源上综合调理身体，有效改善更年期女性的失眠。它的服用方法也很简单：每日早晚各1支即可，建议在饭后半小时服用。服用28天为一疗程，连续服用三个疗程效果更佳。

人们对于助眠产品往往存在一些顾虑，担心吃多了吃错了，或是长期用药产生依赖性，成瘾性，或是引发新的疾病。

中医对于治疗更年期女性失眠有丰富的经验，中医认为更年期女性失眠是由于肾精亏损不足，肝血逐渐亏虚，五脏六腑得不到有效濡养，阴阳消长平衡状态打破，脏腑功能弱化，从而引发气机郁结，火热内生，痰湿阻滞与经络瘀结等病变。肾虚和肝郁，最终均通过影响心神而导致失眠的发生。

因此中医调理更年期失眠以补肾疏肝为主要原则，配合以养心安神、健补脾胃等辅助疗法。

静心助眠口服液的成分中含有丰富的炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍等，这些草本成分能够起到滋肾疏肝，养血安神的作用，从根源改善更年期女性的失眠对于大家担心的常规助眠产品引发的依赖性，成瘾性等问题，大可以放心，静心助眠口服液0激素，可放心长期服用。

静心助眠口服液什么时候喝好?上文已经给出了答案，更年期的女性其实在默默承受着很多，所以她们会比较需要我们的体谅，我们应该给予她们更多的理解和关爱。