腰膝酸软现在已经不再是老年人的专属名词。很多人经常会感觉自己腰部不适，走路久了，或者久站久坐，也常常会觉得腰部酸软。那么，经常腰膝酸软是怎么回事呢？

腰膝酸软是临床上的一种常见症状，表现为腰部和膝部的酸软无力。实际上，可以导致腰膝酸软的原因有很多，但常见原因主要是肾虚精亏。肾为先天之本，主骨主髓，髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上就易出现腰膝酸软的症状。

早在《素问脉要精微论》中就已记载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”意思是说，肾的位置在于腰部，腰是肾之精气所覆盖的区域。肾精充足，则腰脊有力，肾精不足，就会出现腰脊不举，足不任地。肾阳虚，腰部脉络失于温煦、濡养，可致腰部冷痛；肾阴不足，腰部脉络失于濡养，可致腰膝酸软无力。那么可能有人会有疑惑，腰膝酸软是肾阴虚还是肾阳虚呢？

其实，腰膝酸软既可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚。腰为肾之府，肾虚一类的疾病，比如肾精亏虚、肾阳亏虚、肾阴亏虚、肾气不足都会导致腰酸，甚至会导致腰膝酸软，是肾虚的共同表现。肾阴虚和肾阳虚在腰膝酸软上，有一些不同的特点，比如肾阳虚还会出现畏寒肢冷，腰膝冷痛甚至出现四肢不温。肾阴虚则会出现头晕耳鸣、口干舌燥，至腰部发热。

既然知道了导致腰膝酸软的主要原因，还要根据自己的具体症状去选择用药。如果常常感到腰膝酸痛无力，喜温喜按，常伴随手足不温，平时容易倦怠乏力，多半属于肾阳虚证。肾阳虚不仅可以引起腰膝酸软，还会导致遗精早泄的问题。肾阳虚，肾气封藏失职从而遗精早泄，治疗上应温补肾阳，固精止遗。同仁堂锁阳固精丸温肾固精，正适合由于肾阳虚从而引起腰膝酸软、早泄遗精的人群服用。

同仁堂锁阳固精丸由24味中药材组成，方中锁阳、苁蓉同用，共奏补肾阳、益精血、润肠通便之功，配合熟地黄、山萸肉，补肾精效果优异；巴戟天、补骨脂、鹿角霜、杜仲等药能温阳补肾；芡实、煅龙骨、煅牡蛎、莲须、山药、大青盐等能涩精止遗，使功专遗精、阳痿、早泄；知母、黄柏等滋阴降火、清虚热，牡丹皮、泽泻防滋腻，更益补养之功。

同时现代研究证实，方中巴戟天、锁阳、鹿角霜等药能够增强肾上腺皮质功能；巴戟天、锁阳、肉苁蓉、杜仲等药能促进性腺功能；鹿角霜、锁阳、补骨脂、菟丝子具有促进生成与分泌的作用；补骨脂、杜仲、熟地黄等药具有抗菌作用；同时，锁阳、菟丝子、杜仲、茯苓等药物还具有增强机体免疫功能的作用^[1]。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

上文就是关于“经常腰膝酸软是怎么回事”的相关介绍。治疗腰膝酸软，除了正确的用药，平时也要养成良好的生活习惯，均衡饮食，均衡摄入营养，适当运动，养成良好心态，从而逐步改善腰膝酸软的症状。

参考文献：[1]锁阳固精丸的药理作用