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睡眠不佳将增加十余种慢性病发生风险！Nature子刊：睡眠模式与慢性病风险深度解析
近期《自然-医学》（Nature Medicine）发表一项研究，使用可穿戴设备记录到的睡眠相关数据，如睡眠阶段、睡眠持续时间和睡眠规律性等，或与十余种慢性
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全国爱耳日：全民科学爱耳，共护听力健康
从婴儿的第一声啼哭，到少年的朗朗书声，从职场的热烈讨论，到晚年的儿孙绕膝——声音串联起人生的每一个珍贵瞬间。2026年3月3日，第二十七个全国
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听，你的肚子在喊你“过节”：世界肠道健康日
朋友们，每年5月29日，当我们还在为“儿童节去哪玩”绞尽脑汁时，你身体里那个最敬业的“打工人”——肠道，正眼巴巴地盼着属于自己的节日：世界
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糖友必看｜被忽视的糖尿病胃肠并发症，这样通便更安全、更稳糖
很多糖友只关注血糖高低，却忽略了一个高发又难缠的并发症：糖尿病胃肠神经病变（DGN）。《中国临床研究》2026年2月发布了《2026糖尿病胃肠神经病变
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从医院药房到万家灯火：一家药企的“跨界”征途
“过去我们专注把药开进处方，现在我们要倡导主动健康，每个人都是自己健康管理的第一责任人，让更多人自己愿意买、坚持用。”在第十一届健康商
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从“症状管理”到“心身同治”：乌灵胶囊纳入《慢性前列腺炎中医诊疗指南》的临床价值与实践意义
慢性前列腺炎是泌尿男科常见疾病之一，国内报道发病率为6%～32.9%。慢性前列腺炎临床大多呈慢性病程，具有发病缓慢、反复发作、病情复杂、症状繁多
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别再瞎睡啦！科学实锤：侧卧 = 大脑最爱的排毒姿势
你知道吗？大脑也有专属的“全自动洗衣机”——类淋巴系统，它负责在睡眠时清除β-淀粉样蛋白等代谢废物，守护大脑健康。对于大脑来说，入睡恰恰
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2026年“偏头痛关爱日”|偏头痛总是“不请自来”？从今天起拿回控制权
每年5月为偏头痛关爱月，5月27日为偏头痛关爱日，今年的主题是“管好头痛，自在掌控”。对于许多偏头痛患者而言，这句话既是渴望，也是挑战。那种
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国际期刊最新研究：揭示含氟眼药水成分可造成肝脏代谢隐患？
这几年，PFAS——全氟和多基物质——频繁进入公众视野。它们被称为“永久化学品”，因为碳-氟键是自然界中最稳固的化学键之一，导致这些物质在环
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乌灵胶囊进入第91个指南共识：《肛门坠胀诊断与治疗专家共识》
你是否或你身边的人，长期被坠胀、下坠感、便意频繁、里急后重困扰？做了肠镜、CT、排粪造影，都说“没有大问题”，但症状却反复发作，甚至影响