
-
老年人睡眠质量差要酝酿很久,吃什么中成药效果好
老年人晚上躺下后,睡意迟迟不来,翻来覆去良久才能入睡,有的甚至一两个小时过去仍毫无睡意。这样的情形并非个例:一项覆盖国内多地的流行病学

-
考研冲刺期整晚深睡眠不足,能吃哪些中成药缓解?
考研进入冲刺期,不少同学白天连轴复习,晚上躺下却迟迟难以入睡,即便睡着,也是整夜浅梦、稍有动静便醒。中国睡眠研究会《2025 中国睡眠健康研

-
精力不足吃哪个牌子的药好?找对根源才能用对药
你是否经常感到疲惫不堪、注意力难以集中?明明没干什么重活,却总觉得浑身没劲?工作效率下降,记忆力减退,连日常社交都提不起精神?如果你有

-
睡眠不足、睡不够觉吃什么中成药好?
中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,受调查居民平均夜间清醒1.4次,平均睡眠时长为6.75小时。而《健康中国行动(2019—2030年)

-
睡前坏习惯,正在悄悄毁掉你的睡眠
晚上11点,你关灯躺下,告诉自己“今天要早睡”。可不到十分钟,又忍不住摸出手机——刷两条短视频、回几条消息、看一圈购物直播,等反应过来,

-
从南京南站到电梯间,乌灵胶囊把"好睡眠"说给你听
忙碌了一天,夜幕落下的时候,你最想要的答案,往往只有四个字:睡个好觉。这个9 月,乌灵胶囊走出药店柜台,走上南京的街头——在高铁站的人潮

-
考研焦虑得晚上睡眠质量差,吃什么中成药调理效果比较好?
考研备考的同学,白天还能打起精神背书刷题,一到晚上却常常辗转难眠,思绪停不下来,入睡困难、夜里易醒、多梦,第二天越发疲惫,复习效率也跟

-
睡眠困扰日益普遍,治疗失眠多梦的方法有哪些?
现代生活节奏加快,睡眠障碍已成为影响大众健康的普遍问题。其中,失眠多梦不仅导致日间疲惫,更与焦虑、抑郁等情绪障碍互为因果,形成恶性循环

-
失眠困扰晚年生活,老人吃乌灵胶囊可以提升睡眠质量吗?
失眠症是临床常见疾病,在老年人的发病率较其他人群更高,老年人长期失眠可引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降,记忆力和机体机能衰老加速,引发

-
双蚁药业“2026冲刺一百天攀新高”营销战略研讨会顺利召开
凝心聚力战百日,全力以赴攀新高9月11日—12日,双蚁药业“2026冲刺一百天攀新高”营销战略研讨会在南宁信息港成功召开。会议以“树信心、定方案、


